2026年7月– date –
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60歳が【断捨離してよかったもの・こと33】健康なうちにゆる終活はじめませんか?
元気なうちに身軽になり、後半生を心穏やかに生きるためのヒントが詰まった動画です。 https://www.youtube.com/watch?v=0tmStSl3rH0 -
【老後資金の答え】お金を貯めすぎると80代で大後悔…60代から知っておくべきお金と老後の真実について解説します!
漠然とした「お金の不安」に振り回されず、納得感のある人生を送るための指針として、非常に実践的で考えさせられる動画です。 https://www.youtube.com/watch?v=aN6eit... -
(読者投稿)北海道移住(二)
(北海道移住(一)より続く)1回目の下見を終えて、美瑛町と新築という二つのこだわりがなくなると、二人の関心は家の内外装や設備に移行した。主に裕子の要望をもと... -
(読者投稿)退職後 喫茶店を始める〔その四〕お陰様で10年。石の上にも3倍返し
(その三より続く)生徒への軽口から始めたカフェが、この夏で10年になる。コロナで潰れるかと思ったがしぶとく持ちこたえ、石の上にも三年の三倍の月日が流れた。仕事... -
「揚げ物は重い」と諦めないで!カレーパン専門店の店長が教える、身体に優しくサクサクを味わうプロの知恵
皆さん、こんにちは。調理師のおかけんです。じりじりと暑い日が増え、体力の消耗や食欲の低下が気になる季節になってまいりました。夏バテ予防にと「スタミナのつくも... -
カレーの香りには理由がある。スパイスと共に歩んできたインドの知恵
皆さんこんにちは。調理師のおかけんです。いかがお過ごしでしょうか? 夏になるとなぜか無性にカレーが食べたくなる、という方も多いのではないでしょうか。今回は、そ... -
すりおろして、叩いて、混ぜるだけ。長芋と梅の“とろろ蕎麦”で楽しむ夏の一杯
連日の暑さで、麺類にお世話になる機会も増えてきたのではないでしょうか。今回は、そんな夏の麺類を少しだけ贅沢にしてくれる、私自身が好んで食べている組み合わせを... -
(読者投稿) 面倒くさがりのシニアが、ウィッグひとつで気分上々
私は昔から「髪きれいね〜」と褒められることが多くて、ちょっとした自慢ポイントでした。還暦を過ぎても、同年代の方よりツヤがあるんじゃない?なんて、密かにいい気... -
うなぎだけがスタミナ源じゃない。土用の丑の日に知っておきたい、夏を元気に過ごす食の工夫
暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。7月も後半になりますと、スーパーやテレビで「土用の丑の日」という言葉をよく目にするようになります。今回は、... -
喉が渇く前に。野菜と果物で摂る、夏の“食べる水分補給”
こんにちは。「おかけん」こと調理師のおかだけんいちです。このコラムもおかげさまで7回目を迎えました。いつも読んでいただき、本当にありがとうございます。皆さんに...
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